Liigu põhisisu juurde
Tee annetus
Toitmine · 2/3

Rinnapiima väljapumpamine

Kuidas ja millal alustada rinnapiima väljapumpamist ning mis aitab piimal voolama hakata.

Iga milliliiter loeb

Alguses tuleb piima väga vähe, vahel vaid paar tilka. See on täiesti tavaline. Ka väike kogus piima aitab lapsel nakkusi vältida ja on talle väärtuslik.

Millal ja kui tihti pumbata?

Alusta pumpamisega esimesel sünnitusjärgsel päeval, umbes 6 tundi pärast sünnitust. Varajane pumpamine käivitab piimatekke ja aitab seda hiljem hoida.

Vähemalt 8 korda ööpäevas

Soovitavalt veidi sagedamini.

Päeval

iga 2–2,5 tunni tagant

Öösel

iga 3–4 tunni tagant

Üks kord

keskmiselt 20–30 minutit, ka siis kui piim ainult piiskhaaval tilgub

Aja kokkuhoiuks võib pumbata mõlemast rinnast korraga. Isegi kui lapsel ei ole veel võimalik suu kaudu süüa, tuleb piima välja pumbata, et tootmine säiliks selleks ajaks, kui laps seda taas vajab.

Algul ei tule palju piima?

Algul on rinnad pehmed ja piima vähe. Pigista piim rinnanibule ja kogu süstlasse. Rinnapumpa on lihtsam kasutada siis, kui rinnad on täis. Haiglas on kasutamiseks elektrilised rinnapumbad. Need on emale vähem väsitavad ja võimaldavad sageli suuremat piimakogust.

Mis aitab piimal voolama hakata?

1
Mõtle oma lapsele

Kui võimalik, puuduta last, hoia teda süles või võta nahk nahale.

2
Vaata pilti või videot

Lapsest tehtud pilt või video pumpamise ajal aitab, kui last ei ole läheduses.

3
Rahulik õhkkond

Aitab toetav sõber, sugulane või teised pumpavad emad.

4
Soojus ja massaaž

Soe jook, vann või soe kompress enne pumpamist, nibude stimuleerimine või seljamassaaž.

Oluline on, et sa tunneksid end hästi ja mugavalt.

Pikk periood võib olla raske

Mõnikord tuleb piima pumbata väga pika aja jooksul ja see võib olla emale koormav. Õige tehnika ja toetusega õnnestub see tavaliselt hästi ning lõpuks hakkab laps ka rinnast sööma. Ära karda nõu küsida imetamisnõustajalt: ta aitab pumpamistehnika, valulikkuse, piima koguse suurendamise ja piima säilitamise küsimustes.

Imetamisega seotud küsimused? Oleme sinu jaoks olemas.

Enneaegse lapse imetamine ja rinnapiima andmine võib tekitada küsimusi. Kui vajad nõu või tuge, võta ühendust meie imetamisnõustajaga.

Kristel Kukk Imetamisnõustaja E-post: kristel.kukk@enneaegsedlapsed.ee

Nõustamine on tasuline teenus. Kui soovid teada teenuse hinda, kirjuta nõustajale ja ta saadab sulle täpse hinnainfo.

See leht annab üldist teavet ega asenda arsti või ämmaemanda nõuannet. Sinu lapse ja raseduse kohta küsi alati oma raviarstilt.

Sa ei pea seda üksi läbi elama

Loe, kuidas teised pered on enneaegse lapse sünni ja haiglaajaga toime tulnud.

Loe kogemuslugusid

Soovid meid aidata?

Sinu toetus aitab olla toeks enneaegse lapse perele ja tema lähedastele.

Tee annetus

Liitu uudiskirjaga

Uudised, üritused ja uued lood otse sinu postkasti.

Liitu